(0212) 812 22 54 info@h2ofitnessclub.com Kağıthane / Merkez

Uzman Fizyoterapistler Eşliğinde Ağrılarınızdan Kurtulun

PROFESYONEL HİZMET

Uzman Fizyoterapistler Eşliğinde Ağrılarınızdan Kurtulun

PROFESYONEL HİZMET

Randevu Oluşturun

Uzmanlarımızla ön görüşme yapmak ve randevu oluşturmak için bizi yukarıdaki numaramızdan arayabilirsiniz.

Detaylı Bilgi İçin Formu Doldurun Biz Sizi Arayalım

Form sayfasına gitmek için aşağıdaki butona tıklayın.
Formu doldurduktan kısa bir süre sonra uzmanlarımız sizinle iletişime geçeceklerdir.

Çalışma Saatlerimiz

Pazartesi – Cuma
09:00 – 21:00

Cumartesi
10:00 – 20:00

Formu Doldurun Biz Sizi Arayalım

Uzmanlarımız en kısa sürede sizi bilgi için arayacaklardır.

PROFESYONEL HİZMETLERİMİZ

Seanslarımız Fizyoterapist Eşliğinde ve Kontrolünde Gerçekleşir

Fizyoterapi

Fizik tedavi olarak bilinen bu uygulama travma, yaralanma, yaşlılık ya da hastalık gibi nedenlerle azalma gösteren fonksiyonel hareketleri eski haline getirmek adına uygulanan egzersiz, sıcak ya da soğuk uygulamalardır şeklinde yanıtlanabilir. Rehabilitasyon ise primer patolojik süreçler ve bu süreçlerle ortaya çıkan bozulmalarda görülen sorunları gidermeyi hedefleyen tedavi sürecidir.

Klinik Pilates

Klinik pilates, kas iskelet sistemi rahatsızlıklarını önlemek ve tedavi etmek amacıyla kişiye özel uygulanan egzersizler bütünüdür. Pilatesin temel felsefesi doğrultusunda hareket ederek kişinin rahatsızlıklarına yönelik değiştirilen terapatik egzersiz metodlarından oluşur.

Manuel Terapi (Medikal Masaj)

Kas, iskelet ve sinir sisteminin ayrıntılı bir şekilde değerlendirilmesini ve tedavi edilmesini amaçlar. Manuel terapide önce ağrıya sebep olan  problem tespit edilir, daha sonra gerekli eklem mekanizmaları  ve doku fizyolojisi  kullanılarak problemin kaynağı ortadan kaldırılır.

Sporcu Rehabilitasyonu

Sporcu rehabilitasyonu sakatlanan kişilerin mümkün olan en kısa süre içinde, yaralanma öncesi performans düzeylerine ulaşmalarını sağlamak amacıyla uygulanan tedavi yöntemlerinin tümünü içeren bilim dalıdır.

Havuz Terapi

Fizyoterapistlerimiz tarafından terapi sürecinin devamında havuzda terapi edilmesi gereken egzersiz ve yöntemler olursa, sürece havuzda devem edilir ve rahatsızlık tamamiyle çözüme ulaştırılmaya çalışılır.

Kayropraktik Terapi

Kayropraktik, sinir sistemini düzenlemek amacıyla omurga, kemik ve kaslara müdahale etmeyi kapsayan alternatif tıp yöntemidir. Genel hedef omurgada var olduğu düşünülen oynamaları ortadan kaldırmaktır.

Medikal Fitness

Medikal Fitness; kökenini rehabilitasyondan alan, bireylerin spora özgü hareketlerini ya da günlük aktivitelerinde ihtiyaç duydukları hareket türlerini, etkili ve güvenli bir şekilde sağlaması amacıyla oluşturulmuş yaklaşımlar bütünüdür.

h2o Fizyoterapi &
Hasan Selbi
Sağlıklı Yaşam Merkezi

PROFESYONEL FİZYOTERAPİSTLERİMİZ İLE PROFESYONEL HİZMET

Yaşam kalitenizi düşüren ve sizi huzuruz eden rahatsızlıkları ameliyatsız uzman fizyoterapist eşliğinde çözüme kovuşturmak için çalışıyoruz.

Uzman Fizyoterapist Hasan Selbi

Hasan Selbi 1991 yılında Bursa’da doğdu.
Lise Eğitimini Seyhan Rotary Anadolu Lisesinde tamamladı.
Dumlupınar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümünü bitirdi.
2016-2018 Yılında Gaziantep Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsünde Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon alanında yüksek lisans eğitimini tamamladı.

Kariyerine hastane, özel klinik ve daha sonra ise kendi kliniğini kurarak hizmet vermeye devam etmiştir.
2017 yılında TFF Sağlık Çalışanları ekibine katılmıştır.
Meslek yaşantısına futbol kulübü olarak 2017-2021 yıllarında Adana Demirspor Klübünün baş fizyoterapisti olarak büyük önem katmıştır ve sonrasında futbolcu ağırlıklı olarak çalışmalarını sürdürmüştür.
Merkez kliniği İstanbul Arnavutköy/Bebek olup uzman kadrosuyla beraber çalışmalarını sürdürmektedir.

Soru

Cevap

İyi bir değerlendirme gerekir. Sebebi direk torakal bölgeden kaynaklı olabilir. Sırttaki hareketsizlikten , eklem problemlerinden kaynaklı, duruş bozukluğundan kaynaklı veya sinir hattındaki herhangi bir problemden kaynaklı olabilir. Bunların dışında boyun veya belden kaynaklanan herhangi bir patolojik durum sonucunda da sırt bölgesine yansıyan ağrı oluşabilir. Bu durumda önce bel veya boyun probleminin tedavi edilmesi gerekir böylelikle ağrılar ortadan kalkar.

Boyun omurları arasında yer alan diskin, omurlar arasındaki kanala doğru yer değiştirmesine servikal disk hernisi yani boyun fıtığı denir. Diskin bağ kalitesinin bozulması, boyun düzleşmesi, yanlış duruş alışkanlıkları fıtığa sebep olabilir. Fıtığın boyutuna göre ve sinire bası yapmasına göre dört alt gruba ayrılır. Klinik tabloda sıklıkla boyun ağrısının eşlik ettiği, kola yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma ya da kol kaslarında güçsüzlük gibi durumlar yer alır.

Bel fıtığı belirtileri başlıca bel, bacak ağrısı, ayaklarda uyuşma, öne eğilip kalkmada ağrı, yürümede zorluk gibi şikayetlerdir. Fıtığın ileri aşamalarında ayaklarda güçsüzlük, idrar ve dışkı tutamama, cinsel fonksiyonların yitirilmesi gibi durumlarda ortaya çıkabilir. Bütün bu semptomlar yavaş yavaş ilerleyebilir veya bir yaralanmaya bağlı olarak çok kısa süreler içinde de oluşabilir. Her ne kadar bu belirtiler bel fıtığı düşündürsede doğru bir şekilde muayene edilmelidir. Çünkü radyolojik görüntüleme ile bel fıtığı teşhisi konulup herhangi bir semptomu olmayan vakalar oldukça fazladır. Görüntüleme ile fıtık teşhis edilmeyip bel ve bacak ağrısı olan vakalarda sıklıkla görülmektedir. Bu yüzden problemin kaynağı bulunup doğru bir tedavi programı uygulanmalıdır.

Sırtın hareketsiz kalması günlük hayattaki alışkanlıklarımızı etkiler. Otururken, yürürken yada koşarken hareket noktamız ve rotasyonun ( yani dönüşlerin) pivot noktasıdır. O yüzden sırt bölgesinin hareketli olması gerekir. Sırtın her yönden hareketinin kazandırılıp daha sonra da yeterli kas kuvvetinin arttırılması gerekir. Verilen egzersizlerin belli aralıklarla düzenli bir şekilde yapılması gerekir. Günlük hayatta da sırt posturüne dikkat edilip hareketsiz kalmamaya özen gösterilmelidir.

Formu Doldurun Biz Sizi Arayalım

Uzmanlarımız en kısa sürede sizi bilgi için arayacaklardır.

ADRES

Merkez mah. Bahçe Sok. No:1 Genyap Link Sitesi A Blok -2. Kat (eksi ikinci kat)
Kağıthane / İstanbul

ÇALIŞMA SAATLERİMİZ

Pazartesi – Cuma 09:00 – 21:00
Cumartesi 10:00 – 20:00

E-MAIL

info@h2ofitnessclub.com
has been added to the cart. View Cart
Call Now ButtonHEMEN ARA BİLGİ AL